最近、太りました。
試験勉強中は一切自転車乗ってなかったので、明らかな運動不足。
いい機会だから筋トレでも始めます。
腕立て・腹筋を中心に、あとはネットで調べてやってみます。
プロテインも飲んでみましょうか。
少しね、身体をデカくしたいんですよ。
その理由なんですけどね。
AV観てたら、ムチムチ女子に乗っかって、ひょろ男子が一生懸命腰振ってたんですよ。
その姿を自分と重ねてしまいましてね。。。
「父ちゃん情けなくて涙が出てくらぁ！」（東野英心）
そんなわけで、ぼちぼちやってみます。
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試験勉強中は一切自転車乗ってなかったので、明らかな運動不足。
いい機会だから筋トレでも始めます。
腕立て・腹筋を中心に、あとはネットで調べてやってみます。
プロテインも飲んでみましょうか。
少しね、身体をデカくしたいんですよ。
その理由なんですけどね。
AV観てたら、ムチムチ女子に乗っかって、ひょろ男子が一生懸命腰振ってたんですよ。
その姿を自分と重ねてしまいましてね。。。
「父ちゃん情けなくて涙が出てくらぁ！」（東野英心）
そんなわけで、ぼちぼちやってみます。
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コメント
コメント一覧 (2)
『食欲が増える秋。食べたタンパク質を、効率よく筋肉に変えよう！💪』
通院したことのある整形外科医院の医師は「関節への負担も少ないし、通勤は自転車に乗っているよ」と言ってました。自転車もいいですね。
紺勝太郎
が
しました